亚油酸补充剂改变脂肪分布

作者:风朕君

作者:Martha Kerr洛杉矶(路透社健康) - 2006年消化疾病周的一项研究表明,共轭亚油酸补充剂会引起体脂分布的变化,腹部和腿部脂肪减少最多。同时,体重和体重指数基本上不受影响。共轭亚油酸存在于来自反刍动物(如牛或羊)和乳制品的脂肪中,荷兰Wormerveer的Loders Croklaan脂质营养中心的Alexandra Einerhand博士及其同事在他们的会议摘要中进行了解释。荷兰研究人员指出,人体通常储存低浓度的共轭亚油酸,范围从150毫克到400毫克。 Einerhand的团队随机分配了105名超重或肥胖成人,每天3.4克共轭亚油酸或安慰剂,由橄榄油组成,为期6个月。研究人员报告说,与6个月研究期结束时给予安慰剂的患者相比,给予共轭亚油酸补充剂的参与者体脂肪量显着下降5.6%。 3个月后已经可以检测到脂肪量的减少。在女性中,腹部和腿部均出现减少,而在男性中,仅在腹部出现减少。共轭亚油酸补充剂不影响臂中的组织组成。腰围下降3.1厘米,而腰臀比下降0.024。尽管Einerhand博士说这些变化没有统计学意义,但体重减轻了1.5公斤,BMI却降低了0.6。在基线时具有最高BMI的个体显示出对共轭亚油酸补充的最大响应。 “这些变化与饮食和运动无关,”她补充说。 Einerhand告诉Reuters Health,共轭亚油酸补充剂似乎没有毒性,研究人员测量的许多其他参数未受影响。她评论说,胰岛素敏感性,HDL(“好”胆固醇)和LDL(“坏胆固醇”水平)以及炎症的生物学标记也没有改变。 “这可能是因为此时的变化太过温和,”Einerhand建议道。....